Лечение защемления седалищного нерва

Седалищный нерв начинается в пояснично-крестцовом отделе позвоночника и проходит через все бедро и далее, к колену и ступне. Если на каком-то отрезке он передавливается, больной испытывает боли, мешающие ему спокойно двигаться, поднимать различные предметы и даже сидеть. Это – защемление седалищного нерва, и лечения оно требует незамедлительного.

Иногда бывает так, что, неудачно наклонившись или повернувшись, человек начинает испытывать боли в пояснице. Они не проходят со временем и даже начинают отдаваться в ногу. Становится трудно, а в ряде случаев даже невозможно ходить, неприятные ощущения преследуют даже во время отдыха.

«Само пройдет, это прострел», – говорят заболевшему родственники и знакомые. Хорошо, если так, но лучше показаться врачу. Он определит, чем вызвано это состояние, и назначит лечение защемления седалищного нерва – так называется прострел в медицине. Ведь бывает так, что вызвать его могут весьма серьезные заболевания.

Симптомы и причины

Волноваться и подозревать защемление нужно тогда, когда в пояснице или спине появляются стреляющие, резкие боли. Они отдаются в ягодицу, заднюю часть ноги, вплоть до стопы. Чаще всего поражается одна сторона тела. В ряде случаев ощущаются мурашки, легкое онемение, а затем покалывание и жжение, как будто больной «отсидел» ногу.

Боли могут быть разными по интенсивности, иногда из-за них тяжело поднять что-либо, ступать или наклоняться. Часто они становятся чуть меньше в спокойном положении тела, а усиливаются при напряжении (покашливании, чихании).

Причинами подобных ощущений могут стать травмы, чрезмерные нагрузки, длительное неудобное положение тела, например, при работе за компьютером. Бывает и так, что боли начинаются неожиданно, без видимых причин. В таком случае прострел может быть следствием образования межпозвоночной грыжи, обострения остеохондроза, сужения спинномозгового канала и других не менее серьезных проблем.

Есть еще одна причина, по которой может возникнуть прострел. Это беременность. У женщин, ждущих ребенка, увеличивается матка, которая может сдавливать нервы пояснично-крестцового отдела. Движения ребенка также могут спровоцировать боли. Поэтому чаще всего защемление седалищного нерва при беременности происходит в последнем триместре.

Что предпринять

Каковы бы ни были причины возникновения заболевания, лечение защемления должен назначать врач-невролог. Он проведет комплексное обследование больного (рентген, МРТ и тому подобные методы) и, в зависимости от его результатов, подберет необходимые лекарства и процедуры.

Из медикаментов при защемлении нерва больному обычно выписывают препараты для снятия болей (диклофенак, ибупрофен, найз). В некоторых случаях для усиления кровообращения применяют различные мази с раздражающими компонентами, такими как горчичное масло, красный перец, прополис. Хорошие результаты дает физиотерапия: электрофорез и фонофорез, магнитотерпаия и т. д.

Лечению защемления седалищного нерва прекрасно способствует массаж, гимнастика, различные упражнения, облегчающие боль. При лечении беременных женщин, когда применять медикаменты нужно крайне осторожно, эти методы становятся основными средствами борьбы с недугом.

Для избавления от болезненных ощущений можно лечь на спину, поднять прямую ногу вверх, затем согнуть ее в колене и подтянуть к груди. Обхватите ее руками и оставайтесь в этом положении, считая до 20. Проделайте то же самое и с другой ногой. Затем на выдохе прижмите к груди обе ноги, вдохните и задержите свое дыхание секунд на 5.

Будущим мамочкам лучше не делать таких упражнений, не посоветовавшись с врачом. Им можно разгрузить поясницу, изображая добрую и злую кошку. Станьте на четвереньки, руки опираются на локти. Поочередно, не напрягаясь, прогибайте спину и выгибайте ее дугой, как рассерженная кошка. Если ощутите хоть малейший дискомфорт, прекратите зарядку.

Теперь вы представляете, как лечить защемление седалищного нерва. А что нужно делать для профилактики? Не так и много: побольше двигаться, вести активный образ жизни, по возможности избегать чрезмерных нагрузок и травм, не переохлаждаться и регулярно проходить медицинский осмотр.

Будьте здоровы!

Воспаление седалищного нерва →
  • Лечение отита у детей →
  • Лечение отита →
  • Почему болит копчик →