Наш центр семьи приглашает всех будущих мам посетить лекционные и практические курсы для беременны

Квалифицированные специалисты помогут определиться и подберут наиболее полезные и интересные для Вас занятия! В программу курсов включена теоретическая, психологическая и практическая подготовка к новому этапу в Вашей жизни. Практические курсы для беременных включают сочетание самых оптимальных гимнастических практик для будущих мам – пилатес, дыхательная гимнастика для беременных, занятия на фитболе и основной - йога для беременных. Пройдя курс «гимнастика для беременных », Вы не только подготовите организм к предстоящим родам, а также значительно облегчите для себя послеродовую реабилитацию.

Выбирайте курс «йога для беременных» - это прекрасная возможность для будущих мам получить физическую и психо-эмоциональную уверенность перед родами. Занятия проходят в приятной обстановке с квалифицированными специалистами, которые помогут Вам подобрать необходимую нагрузку. Йога для беременных подразумевает собой правильность дыхания, умиротворенность, внутреннюю гармонию мамы и ребенка. Как правило, настроение мамы передается малышу и соответственно единство души и тела возникает не только у будущей мамы, но и у малыша. Наш центр семьи желает Вам всегда находиться в хорошем настроении, это состояние влияет на нервную систему и создает ощущения спокойствия и комфорта вашей крохе.

Гимнастика для беременных, не единственная программа физической подготовки по направлению «курсы для беременных », Вашему вниманию предлагаются также восточные танцы для беременных, сонатал, арт-терапия, планируется открытие тренировок по аква-аэробике и сауны для беременных.

Желаем Вам всего самого лучшего и ждет Вас у себя в гостях!